자궁내막증, 월경통이 해마다 심해진다면

자궁내막증 치료 – 월경통이 해마다 조금씩 심해지고 있다면 한 번쯤 짚어봐야 할 질환입니다.

자궁내막증은 자궁 안쪽을 덮고 있어야 할 내막 조직이 난소나 복막 같은 자궁 바깥에 자리 잡는 질환입니다.

이 조직도 월경 주기에 따라 반응하기 때문에, 주기마다 출혈과 염증이 반복되고 그 자리에 유착이 남습니다.

이런 증상이면 확인해 보세요

가장 흔한 것은 월경통입니다. 다만 성격이 다릅니다.

초경 때부터 계속 아팠던 것이 아니라 어느 시점부터 아파지기 시작해서 해가 갈수록 심해지는 흐름을 보입니다. 진통제 용량이 조금씩 늘어난다면 특히 그렇습니다.

월경통 외에 이런 증상이 함께 오기도 합니다.

• 성교통, 특히 깊은 부위의 통증
• 월경 기간에 배변통이나 배뇨통
• 월경과 무관하게 이어지는 만성 골반통
• 임신이 잘 되지 않는 경우

진단

확진은 복강경으로 하지만, 실제로는 증상과 초음파, 필요한 경우 MRI를 종합해 임상적으로 판단하는 경우가 많습니다.

위 증상이 겹친다면 산부인과 진료를 먼저 받아보시기를 권합니다. 난소에 생긴 자궁내막종(초콜릿 낭종)은 크기와 변화를 정기적으로 추적해야 합니다.

저희 한의원에서도 문진과 복진으로 상태를 확인하지만, 영상 검사가 필요한 상황이라면 진료협력 의료기관으로 연계해 드립니다.

한의학에서 보는 자궁내막증

한의학은 이 상태를 어혈(瘀血)이 자궁과 그 주변에 오래 머문 것으로 봅니다.

월경혈이 제때 빠져나가지 못하고 정체되면 통증이 생기고, 그 상태가 반복되면 덩어리가 굳는다는 관점입니다.

실제 임상에서는 어혈 하나만으로 설명되지 않고, 아랫배가 찬 상태나 스트레스로 기의 흐름이 막힌 상태가 함께 겹치는 경우가 많습니다.

치료

1. 한약

어혈을 풀고 순환을 돕는 처방이 기본이 됩니다.

다만 사람마다 배경이 달라서, 냉증이 두드러지면 아랫배를 덥히는 약재를, 긴장과 스트레스가 두드러지면 기의 순환을 돕는 약재를 함께 씁니다.

월경 주기에 맞춰 처방을 나누어 쓰기도 합니다.

2. 침·약침

하복부와 요천추부 경혈에 침 치료를 시행합니다. 골반 주변 근막이 함께 긴장해 있는 경우가 많아 약침을 병행하기도 합니다.

3. 뜸

아랫배 냉증이 뚜렷한 경우 전자뜸으로 하복부를 따뜻하게 유지하는 치료를 병행합니다.

치료 목표를 어디에 두는지

자궁내막증은 완전히 없어지는 병이라기보다 폐경까지 관리해 나가는 병에 가깝습니다.

한의 치료의 목표도 병변 자체를 없애는 것이 아니라, 월경통의 강도를 낮추고 일상에 지장이 덜 가도록 유지하는 데 둡니다.

수술이나 호르몬 치료가 필요한 상황이라면 그 판단이 우선입니다. 수술 이후 재발 방지와 컨디션 회복을 목표로 한약을 병행하시는 분들도 계십니다.

산부인과에서 복용 중인 약이 있다면 약 이름을 그대로 알려주세요.

생활에서 함께 할 것

아랫배와 허리를 따뜻하게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 월경 기간에 찬 음료나 과도한 카페인은 줄이시는 편이 낫습니다.

규칙적인 유산소 운동은 골반 순환에 도움이 되지만, 통증이 심한 시기에는 무리하지 않으셔도 됩니다.