한글날 정상진료

수원 영통 주변에서 한글날 같은 휴일이나 임시공휴일에 문 여는 병원을 찾기가 쉽지 않습니다. 저희 수원 영통역 윤빛한의원은 365일 진료하는 의료기관입니다(설날 · 추석 명절 연휴 제외).

오전 10시 ~ 오후 5시점심시간 없음영통역 1번 출구

10월 공휴일 진료 안내

진료 날짜: 10월 1일(목) 국군의 날, 10월 3일(토) 개천절, 10월 9일(금) 한글날 모두 정상진료합니다
진료시간: 오전 10시부터 오후 5시까지 점심시간 없이 진료합니다
첫 내원: 처음 오시는 분이라면 늦어도 오후 4시까지 와주셔야 모든 진료를 원활하게 받으실 수 있습니다
위치 · 주차: 수인분당선 영통역 1번 출구, 청명역 3번 출구와 가깝습니다. 경기도 수원시 영통구 봉영로 1612 보보스프라자 3층이며, 대형 주차장이 있어 차량으로 오시기도 편리합니다

지금부터는 공휴일에 자주 보게 되는 근골격계 통증 질환 중에서도, 목과 어깨 통증의 주요 원인인 후두하근에 대해 알려드리겠습니다.

후두하근이란

후두하근은 대후두직근, 소후두직근, 상두사근, 하두사근으로 이루어진 근육입니다. 두개골에서 첫 번째와 두 번째 목뼈에 붙습니다.

후두하근이 굳으면 다른 뒷목 근육의 긴장이 함께 오는 경우가 많고, 머리를 쪼개는 듯한 두통이 따라오기도 합니다.

지금부터 후두하근 긴장의 원인과 증상, 치료와 관리 방법에 대해 알려드리겠습니다.

목을 내미는 자세: 가장 흔합니다. 스트레스로 신경을 많이 쓰시거나, 고개를 오래 숙이고 일하거나 공부하시는 분들에게 잘 나타납니다
시력과 안경: 얼굴에 맞지 않는 안경테나 교정되지 않은 근시도 머리를 앞으로 내미는 자세를 만듭니다
고개를 든 자세: 위를 오래 보거나, 엎드려서 팔꿈치로 턱을 괴고 TV를 보시는 자세에서 손상됩니다
옆을 보는 자세: 오랫동안 한쪽을 보시면 후두하근이 짧아지며 통증이 생깁니다
경추 견인장치: 장시간 사용해 턱을 견인하면 쉽게 손상됩니다
다른 근육의 긴장: 만성 목 통증이 있으시면 다른 뒷목 근육의 당김이 후두하근 긴장을 부릅니다

긴장이 심하면 머리를 뒤로 젖히는 동작이 어렵습니다. 뒤로 넘기려 하면 오히려 턱이 앞으로 나옵니다.

운전 중에 뒤를 보려고 고개를 돌리거나 사각지대를 확인하기 어렵다고 호소하십니다. 머리를 숙이거나 좌우로 기울이는 동작에서도 가동 범위가 제한됩니다.

야간에 심해지는 경향이 있으며, 통증 부위는 깊숙하고 목 측면에서 특히 심하게 느껴집니다.

머리를 쪼개는 듯한 두통이 따라오며, 통증 자리를 정확히 짚어내기 어려운 경우가 많습니다.

한쪽에만 나타나는 경우가 많고, 뒷머리와 앞머리, 눈 주변으로 통증이 번집니다.

통증의 강도는 일반적인 편두통보다 강한 편입니다.

저희 수원 영통 윤빛한의원에서는 후두하근으로 인한 목 통증에 추나요법, 약침 치료, 물리치료, 부항 치료, 침 치료, 보험 한약을 시행합니다.

앞서 말씀드린 대로 후두하근의 긴장은 단독으로 오기보다 다른 목덜미 근육의 긴장과 함께 옵니다.

상부승모근, 견갑거근, 두판상근의 긴장이 동반되는 경우가 많아 정확한 진찰이 먼저입니다.

증상이 만성이 되면 신경 포착으로 이어질 수 있고, 두통이나 턱관절 질환과도 관련이 깊습니다. 그래서 초기에 치료하시는 것이 중요합니다.

평소 머리를 앞으로 빼고 계시거나 오래 앉아 계셔서 상부 경추의 정렬이 좋지 않으면 후두하근이 쉽게 굳습니다.

저희 한의원에서는 목뼈의 정렬을 살피고 부정렬이 있는 부위를 교정하는 추나요법을 시행합니다.

추나 치료: 연간 20회까지 건강보험이 적용되는 급여 항목입니다
약침 치료: 소염과 진통에 쓰며, 증상에 따라 죽염 약침이나 봉독 약침 중에서 골라 시행합니다. 비급여 항목이라 건강보험은 적용되지 않습니다
치료 비용: 모든 치료를 받으시면 약 4만~4만 5천원입니다
소요 시간: 공휴일에 내원하시면 진료와 치료에 약 1시간 정도 걸립니다