광복절 연휴 정상진료

저희 의원은 365 진료를 시행하는 의료기관으로, 2026년 8월 15일(토) · 16일(일) · 17일(월) 광복절 연휴(대체공휴일 포함)에도 문 여는 병원입니다.

오전 10시 ~ 오후 5시점심시간 없음영통역 1번 출구

광복절 연휴 진료시간

오늘은 연휴에 자주 진료하게 되는 어깨 질환, 회전근개 손상에 대해 안내해 드리겠습니다.

어깨는 우리 몸의 관절 중 가장 넓은 운동 범위를 가진 관절입니다. 운동 범위가 큰 만큼 불안정성도 커서 여러 구조물이 어깨 운동에 관여합니다.

그중에서도 회전근개(Rotator cuff)는 어깨의 안정성과 움직임을 책임지는 핵심 구조물입니다.

어깨 통증의 가장 흔한 원인 중 하나가 회전근개 손상으로, 팔을 들어 올리거나 어깨를 돌릴 때 통증이 생깁니다.

회전근개의 구조와 기능

회전근개는 어깨 관절을 둘러싼 네 개의 근육으로 이루어져 있습니다.

이 네 근육은 어깨 관절이 빠지지 않도록 고정하며, 팔을 들거나 회전시키는 모든 동작에 필수적으로 작용합니다.

움직임이 많은 만큼 퇴행성 변화나 무리한 사용으로 쉽게 손상됩니다. 특히 극상근은 좁은 공간을 지나며 팔을 들 때 자주 쓰여 쉽게 마모되고 부딪혀, 가장 먼저 손상되는 경우가 많습니다.

회전근개 손상은 크게 외상성과 퇴행성으로 나눌 수 있습니다.

외상성 손상: 넘어지거나 부딪힐 때, 혹은 무거운 물건을 들다가 갑자기 생깁니다. 젊은 층에서도 흔합니다
퇴행성 손상: 반복적인 어깨 사용과 노화에 따른 근육 · 힘줄의 약화로 생깁니다. 특히 팔을 머리 위로 자주 드는 동작은 극상근에 지속적인 부담을 줍니다

손상이 진행되면 단순한 염증을 넘어 힘줄 파열로 이어질 수 있어, 초기부터 적극적인 치료와 관리가 필요합니다.

팔을 들어 올리거나 안쪽 · 바깥쪽으로 돌릴 때 통증이 생깁니다.

이 통증은 밤에 자는 동안 심해져 수면에도 영향을 주는 경우가 많습니다. 특히 아픈 쪽 어깨를 아래로 하고 누우면 체중이 실리며 염증 부위가 눌려 통증이 더 심해집니다.

팔에 힘이 빠지거나 팔을 들기 어려워지는 기능 저하도 흔합니다. 옷을 입고 벗거나 머리를 감는 일상 동작에서 통증이 느껴집니다.

통증과 기능 저하가 만성화되면 반대쪽 어깨에도 무리를 주어 2차적인 문제로 이어집니다. 조기에 알아차리고 관리하시는 편이 좋습니다.

진단을 위해 통증 부위와 양상, 과거력, 외상 여부, 반복적인 어깨 사용력에 대한 문진을 먼저 시행합니다.

이후 이학적 검사와 초음파, X-ray, MRI를 활용합니다.

양방에서는 손상 초기에 주로 소염진통제나 근육이완제로 통증을 일시적으로 덜고, 힘줄이 완전히 파열된 경우 관절경을 이용한 봉합술을 시행하기도 합니다.

저희 수원 영통 윤빛한의원에서는 통증 완화와 조직 회복을 목표로 복합적인 한의 치료를 시행합니다.

회전근개 손상을 일으키는 척추와 관절의 구조적 문제가 함께 있다면 추나요법 치료를 먼저 시행해 드립니다.

물리치료로 긴장된 근육 조직을 이완시킨 뒤, 침 치료와 부항 치료로 어깨 부위의 혈류 순환을 돕고 염증과 통증을 덜어 드립니다.

여기에 죽염 약침이나 봉독 약침 치료를 병행하시면 염증성 통증을 줄이는 데 더욱 도움이 됩니다.

치료 기간: 문진과 이학적 검사로 개인별 통증과 손상 정도를 확인해 치료 기간과 방향을 정합니다. 보통 2~4주 이상 걸리는 경우가 많습니다
조기 치료: 통증 초기에 시작하실수록 치료 기간이 짧아집니다. 빠른 진단과 치료를 권해 드립니다
결제 수단: 급여 항목(침, 뜸, 부항, 추나요법, 첩약 건강보험 한약)과 비급여 항목(약침, 일대일 맞춤 한약) 모두 수원페이(경기지역화폐), 신용카드, 체크카드, 선불카드로 결제하실 수 있습니다