수원 한글날 한의원 영통역 공휴일 정상진료 통증치료 병원

수원 한글날 한의원 영통역 공휴일 정상진료 통증치료 병원

수원 영통 주변에서 한글날과 같은 휴일, 빨간날, 임시공휴일에 문여는 병원, 문연 의원 찾기가 쉽지 않은데요.

저희 수원 영통역 윤빛한의원은 365일 진료(설날·추석 명절 연휴 제외)를 시행하는 의료기관입니다.

이번 2024년 10월 9일 수요일 한글날에는 오전 10시부터 오후 5시까지 점심시간 없이 진료합니다.

본원에 처음 내원하는 분이라면 늦어도 오후 4시까지는 와주셔야 모든 진료를 원활하게 받으실 수 있습니다.

한글날뿐 아니라 이번 10월 1일 국군의 날 임시공휴일, 10월 3일 개천절에도 위와 같은 시간으로 정상진료합니다.

수인분당선 영통역 1번 출구, 청명역 3번 출구와 가까우며, 한의원 주소는 경기도 수원시 영통구 봉영로 1612, 보보스프라자 3층이며, 대형 주차장이 마련되어 있어서 차량으로 오시기 편리합니다.

기타 자세한 내원 방법, 진료 시간, 예약 방법, 진료 과목 등은 하단의 내용을 참고해 주세요.

지금부터는 공휴일에 자주 진료보게 되는 근골격계 통증 질환, 그중에서도 목, 어깨 통증의 주요 원인인 후두하근에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

후두하근이란

후두하근은 대후두직근, 소후두직근, 상두사근, 하두사근으로 이루어진 근육입니다. 두개골에서 첫 번째와 두 번째 목뼈로 붙는 근육입니다.

후두하근의 근육 긴장은 다른 후경부의 근육긴장과 동반되는 경우가 많고 머리를 쪼개는 듯한 두통이 동반되는 경우도 있습니다.

지금부터 수원 영통 윤빛 한의원에서 후두하근 긴장의 원인과 그로 인해 나타날 수 있는 증상, 치료와 관리 방법에 대해 알려드리겠습니다.

수원 한글날 한의원 – 후두하근 근육 긴장의 원인

장시간 경추 견인장치를 사용해 턱을 견인시키는 것으로 가장 쉽게 손상됩니다.

스트레스로 신경을 많이 쓰는 사람, 오래 누워있는 중풍 환자, 평소 고개를 오래 숙이고 일하거나 공부하는 사람에서 쉽게 볼 수 있는 목을 내밀고 있는 자세 역시 후두하근의 긴장을 유발하기가 쉽습니다.

얼굴에 맞지 않는 부적절한 안경테, 교정되지 않은 근시 역시 머리 위치가 앞으로 내밀고 있는 자세를 유발하여 후두하근의 긴장을 유발할 수 있습니다.

고개를 들어 위를 보는 동안 근육의 스트레칭을 유지하기 위해 단축된 자세를 지속할 때에도 근육 긴장이 발생할 수 있습니다.

예를 들어 엎드려서 티브이를 보는 동안 팔꿈치로 턱을 괼 때와 같은 자세에서 손상될 수 있습니다.

오랫동안 옆을 보는 동안 후두하근이 단축될 때 통증이 발생할 수 있습니다.

만성적으로 목 통증을 갖고 있는 환자에서 다른 후경부의 근육 인장으로 인해 후두하근의 근육 긴장을 유발할 수 있습니다.

후두하근 근육 긴장으로 나타날 수 있는 증상

후두하근에 긴장이 심한 경우에는 머리를 뒤로 젖히는 경추부 신전 동작을 하기가 어렵습니다. 머리를 뒤로 넘기는 동작을 유도하면 오히려 턱을 앞으로 내밀게 됩니다.

자동차의 후방을 보기 위해 머리를 회전하거나 운전하는 동안, 사각지대를 확인하는 것에 어려움을 호소합니다. 머리를 앞으로 숙이거나 좌우로 기울이는 동작에서 가동 범위가 제한될 수 있습니다.

후두하근의 긴장은 야간에 심해지는 경향이 있습니다. 통처 부위는 깊숙하고 목 측면에서 통증이 심하게 느껴진다고 호소합니다.

후두하근 근육긴장으로 나타나는 두통

후두하근의 근육긴장으로 머리를 쪼개는 듯한 두통이 동반되며 통증이 있는 자리를 정확히 짚어내기 어려운 경우가 많습니다.

편측으로 발생하는 경우가 많고 뒷머리, 앞머리, 눈 주변으로 통증이 방사됩니다.

통증의 강도는 일반적인 편두통보다 강합니다.

수원 한글날 한의원 – 영통역 윤빛 목 통증 치료 프로그램

저희 수원 영통 윤빛한의원에서의 후두하근으로 인한 목 통증 치료는 추나요법 치료, 약침 치료, 물리치료, 부항 치료, 침 치료, 보험 한약 치료를 시행하고 있습니다.

앞서 설명드린 바와 같이 후두하근의 근육 긴장은 단독으로 발생하기보다는 다른 목덜미 근육의 긴장과 동반되는 경우가 많습니다.

상부승모근, 견갑거근, 두판상근 등의 근육 긴장과 동반되는 경우가 많아 정확한 진찰이 선행되어야 합니다.

증상이 만성적인 경우 신경 포착을 일으킬 수 있으며, 두통, 턱관절 질환과도 관련이 깊습니다.

따라서 초기에 목 통증을 치료하는 것이 중요하며, 급성으로 발생한 단순 근육긴장인 경우 3~7일간 집중적으로 치료를 받으면 호전되는 경우가 많습니다.

목 디스크(경추 추간판 탈출증), 만성적인 통증의 경우 치료 기간이 더 길어집니다.

후두하근 근육 긴장에 효과적인 추나 치료와 약침 치료

평소 머리를 앞으로 빼고 있거나 오래 앉아있는 등 자세가 불량하여 상부 경추의 정렬이 좋지 못한 경우 후두하근의 긴장이 잘 발생할 수 있는데요.

저희 수원 영통 윤빛한의원에서는 목뼈의 정렬을 관찰하고 부정렬이 있는 부위를 교정하는 추나요법을 시행하고 있습니다.

추나 치료는 연간 20회까지 건강보험 적용받을 수 있는 급여항목에 해당하는 치료입니다.

약침 치료는 소염, 진통 효과가 탁월하여 통증이 경감되는데 효과적입니다.

증상에 따라 죽염 약침, 봉독 약침 등 여러 종류의 약침 중 필요한 약침을 선택하여 치료하고 있습니다.

약침 치료는 비급여 항목에 해당하는 치료로 건강보험 적용은 되지 않습니다.

모든 치료를 시행하는 경우 근골격계 통증 치료 비용은 약 4만~4만 5천 원 발생합니다.

저희 수원시 영통구 영통동 윤빛 한의원에서 한글날과 같은 공휴일에 내원하시면, 진료와 치료에 약 1시간 정도의 시간이 소요됩니다.

목, 어깨 통증 관리 방법

잘 때, 평상시에 차가운 자극에 노출되지 않도록 목 주변의 보온에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

뜨거운 물로 샤워하면서 목 주변 근육으로 스트레칭하는 것도 좋습니다. 평소 생활할 때 같은 자세를 오래 유지한다면 시간마다 목 근육 스트레칭을 하는 것이 좋습니다.

머리를 기울인 상태에서 위를 쳐다보는 자세는 피하는 것이 좋습니다. 머리의 바른 위치를 위해 시력을 교정하고 독서대, 모니터 받침대 등을 사용하는 것이 좋습니다.

수원 한글날 한의원 영통역 공휴일 정상진료 통증치료 병원 – 글을 마치며

오늘은 수원 한글날 정상진료 하는 영통 윤빛 한의원에서 후두하근 긴장의 원인과 증상, 통증 치료와 관리 방법에 대해 알려드렸습니다.

평소 오래 앉아있는 사무직, 경추 견인 장치를 많이 사용하는 경우에서 근육 긴장이 잘 발생할 수 있습니다.

목 주변으로 근육 긴장이 잘 생기는 경우 후두하근 역시 치료의 대상으로 살펴보아야 하는 근육입니다.

만성적인 목 통증은 치료 기간이 더욱 길어지기 때문에 불편감이 발생하면 빠른 시일 이내에 저희 한의원에 내원하셔서 진찰과 치료를 받아보시길 바랍니다.

저희 수원시 영통구 영통동 윤빛 한의원의 한의사 의료진이 궁금하다면, 이 페이지를 참고해 주세요.

저희 병원은 예약은 필수는 아니지만, 네이버예약이나 전화(031-205-7553)로 예약하고 내원하시면 보다 더 원활하게 진료를 받을 수 있습니다.