수원 오스굿슐라터병 한의원 영통역무릎침치료병원
수원 오스굿슐라터병 한의원 영통역무릎침치료병원
오스굿슐라터병(Osgood-Schlatter disease)은 주로 성장기 청소년들에게 흔히 발생하는 무릎 통증의 원인으로, 운동을 활발히 하는 청소년들에게서 많이 나타납니다.
점프나 뛰는 동작을 반복적으로 하게 되면 무릎 아래 정강이뼈의 돌출 부위에 지속적인 자극이 가해지면서 미세한 손상이 누적됩니다.
이런 반복적인 스트레스로 무릎 아래쪽에 염증이 생기고 통증이 발생하게 되는데요.
보통 성장판이 닫히는 시기인 16~18세가 되면 자연적으로 호전되는 경우가 많지만, 적절한 치료와 관리 없이 방치할 경우 성인이 된 이후에도 불편함을 겪을 수 있습니다.
오늘은 수원 영통역 윤빛한의원에서 오스굿슐라터병의 증상, 원인, 진단 및 검사, 양방 치료, 한의 치료, 생활 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.
오스굿슐라터병의 증상
오스굿슐라터병의 대표적인 증상은 정강이뼈(경골)의 돌출 부위가 붓고 아픈 것으로 나타납니다.
초기에는 운동 후에 느껴지는 불편감 정도로 시작되나, 점차 통증이 심해지고 지속 시간이 길어집니다.
특히 무릎을 꿇거나 달리기를 할 때 통증이 심해지며, 장시간 서 있거나 계단을 오르내릴 때도 불편함이 느껴질 수 있습니다.
증상은 대개 한쪽에서 발생하지만 양측성으로 나타나는 경우도 있으며, 일반적으로 휴식을 취하면 통증이 완화됩니다.
통증 부위를 만졌을 때 단단하게 튀어나온 느낌이 들며, 염증으로 인해 붓거나 발적이 동반될 수도 있습니다.
수원 오스굿슐라터병 원인
오스굿슐라터병은 주로 성장기 청소년들에게 발생하는데, 성장판이 아직 닫히지 않은 상태에서 반복적인 부하가 가해지기 때문입니다.
특히 달리기, 점프, 방향 전환이 많은 축구, 농구 등의 운동을 자주 하는 경우 발생 확률이 더욱 높습니다.
무릎을 사용할 때 허벅지 앞쪽 근육인 대퇴사두근이 반복적으로 수축하면서 정강이뼈 결절 부위에 당기는 힘이 작용하기 때문에, 이 과정에서 미세한 손상이 반복되며 염증과 통증이 유발됩니다.
또한 성장 속도가 빠른 시기에는 뼈가 근육보다 빠르게 성장하며 근육과 힘줄이 상대적으로 짧아지기 떄문에, 무릎에 가해지는 부담이 커져 발병 위험이 더욱 높아집니다.
오스굿슐라터병의 진단 및 검사
먼저 활동 중 어느 동작에서 통증을 느끼는지, 증상이 어느 정도 지속되는지 등의 문진을 통해 환자의 병력과 증상을 파악합니다.
또한 경골 결절 부위의 압통 여부 및 돌출 정도를 확인하며, 부종과 발적이 동반되는지 확인합니다.
추가적으로 X-ray 검사를 통해 경골 결절 부위의 돌출을 확인하는데, 이때 결절 부위에 뼈 조각이 떨어져 있는 것이 관찰되기도 합니다.
주변 조직의 손상 여부를 평가하기 위해 초음파, MRI 검사를 시행하기도 합니다.
수원 오스굿슐라터병 – 양방 치료
주로 통증을 유발하는 운동을 하지 않으면 증상이 완화되기 때문에 일차적으로 휴식, 스트레칭, 물리치료 등이 권장됩니다.
통증이 아주 심한 경우에는 소염 진통제 등의 약물 치료를 병행하거나, 일시적으로 보조기 착용을 고려할 수 있습니다.
정강이 뼈에서 뼈 조각이 떨어져 나와 활동이 지장이 심할 경우 수술을 통해 뼈 조각을 제거하기도 합니다.
수원 영통 윤빛한의원 오스굿슐라터병 치료 프로그램
반복적인 자극으로 인한 정강이뼈 부위의 염증과 통증을 줄이기 위해서는 혈액 순환을 원활하게 하여 손상된 조직에 영양과 산소 공급을 촉진해 주는 것이 좋습니다.
침 치료, 뜸 치료, 부항 치료 등 저희 수원 영통 윤빛 한의원에서 시행해드리는 한의학적 치료는 기혈 순환을 원활하게 하여 염증 및 통증 완화에 효과적입니다.
또한 약침 치료는 항염 및 진통 효과가 있는 한약 성분을 직접 병변 부위에 주입하므로, 염증을 억제하고 회복을 촉진하는 효과가 뛰어납니다.
추나요법을 통해 허리와 골반의 정렬을 바로잡아 신체의 균형을 맞춰주면 무릎에 가해지는 부담을 줄이는 데에 도움이 됩니다.
또한 통증 완화와 말초 혈액 순환에 도움이 되는 보험 한약을 3일분씩 처방해드리고 있어, 아침, 점심, 저녁 식후 30분에 복용해주시면 됩니다.
오스굿슐라터병에 도움이 되는 생활 관리 방법
무릎에 부담을 줄 수 있는 격렬한 운동이나 활동은 최대한 피하는 것이 좋으며, 추후 운동을 재개할 경우에도 운동 전후로 충분한 스트레칭을 실시해야 합니다.
운동 중 무릎 통증이 발생하는 경우에는 충분한 휴식을 취하며, 증상 초기에는 냉찜질을 통해 염증을 줄이고 이후에는 온찜질로 혈액순환을 촉진하는 것이 좋습니다.
또한 무릎을 보호하기 위해 적절한 쿠션이 있는 신발을 착용하고, 운동 시 무릎 보호대를 활용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
마지막으로 허벅지 앞쪽 근육인 대퇴사두근을 강화하는 운동을 꾸준히 시행하면 무릎에 가해지는 부담을 줄일 수 있어 도움이 됩니다.
수원 오스굿슐라터병 한의원 영통역무릎침치료병원 – 글을 마치며
오늘은 수원 영통역 윤빛 한의원에서 오스굿슐라터병의 증상, 원인, 진단 및 검사, 양방 치료, 한의 치료, 생활 관리 방법에 대해 알아보았습니다.
오스굿슐라터병은 성장기 청소년들에게 흔히 발생하는 무릎 통증의 원인 중 하나로, 대부분의 경우 휴식과 적절한 관리만으로도 증상이 호전됩니다.
하지만 증상을 방치할 경우 성장이 끝난 후에도 통증이 지속될 수 있으므로 초기부터 적극적으로 치료하는 것이 필요합니다.
운동 시에 무릎 통증으로 불편감을 느끼신다면 저희 병원에 내원하셔서 적절한 진찰과 치료를 받아보시기를 권장드립니다.
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