수원TFCC 영통역삼각섬유연골복합체손상한의원 통증치료병원

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손목은 일상생활뿐만 아니라 각종 운동, 직업 활동 등에서도 많이 쓰이는 관절 중 하나로, 많은 분이 손목 통증으로 저희 한의원에 내원하십니다.

손목을 지탱하고 안정성을 유지해 주는 삼각 섬유연골 복합체에 손상이 발생하면 일상적인 동작을 수행할 때 손목에 통증이 발생하고 힘이 잘 들어가지 않게 되는데요.

오늘은 수원 영통역 윤빛 한의원에서 삼각 섬유연골 복합체의 정의, 삼각 섬유연골 복합체 손상의 한의 치료와 생활 관리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

삼각섬유연골복합체 정의

손목은 요골과 척골, 그리고 8개의 작은 뼈들이 뭉쳐있는 수근골로 구성되어 있는데요.

삼각섬유연골 복합체(TFCC, Triangular Fibrocartilage Complex)는 이 사이에 위치하여 손목 관절의 뼈와 뼈 사이에 충격을 흡수하는 완충제 역할을 합니다.

삼각 섬유연골 복합체는 삼각 섬유연골과 그 주위에 위치한 전후방 원위요척인대, 척수근인대, 척수근 신건의 하부 건초, 반월판, 디스크 등으로 구성되어 있습니다.

새끼손가락 쪽 손목에 위치하여 손목의 움직임을 부드럽게 하고 충격을 흡수합니다.

특히 손목을 돌리거나 젖히는 등 손목 관절 운동에서 수근골을 받쳐주고 요골과 척골 사이 관절의 안정성을 유지하고 지탱하는 중요한 역할을 합니다.

수원TFCC – 삼각 섬유연골 복합체 손상

삼각 섬유연골 복합체는 작은 구조물들이 정교하고 복잡하게 구성되어 있으며 다양한 역할을 하고 있기 때문에 손상되기 쉬운 구조물입니다.

따라서 삼각 섬유연골 복합체의 손상은 새끼손가락 쪽 손목 통증을 일으키는 흔한 원인입니다.

삼각 섬유연골 복합체 손상 원인

삼각 섬유연골 복합체의 손상 원인은 크게 외상과 퇴행성으로 나누어 볼 수 있습니다.

먼저 외상에 의한 손상의 경우, 손을 짚고 넘어지거나 손목이 뒤로 꺾이는 경우에 많이 발생하는데요.

야구나 테니스 등 팔을 잘못 휘두르거나 손목에 힘을 주며 비트는 동작 등에서도 외상이 발생할 수 있습니다.

퇴행성 마모로 인한 손상의 경우, 손목에 무리가 가는 동작을 많이 하면 삼각 섬유연골 복합체가 점점 얇아지게 되어 발생합니다.

프로게이머, 미용사, 가정주부 등 손목을 많이 쓰는 분들 혹은 나이가 들면서 자연스럽게 퇴행성 변화가 오는 경우 등이 있습니다.

이러한 경우에는 삼각 섬유연골 복합체가 얇아져 작은 충격에도 손상이 되기 쉬워집니다.

삼각 섬유연골 복합체 손상 증상

삼각 섬유연골 복합체에 손상이 생기면 손목 특히 새끼손가락 쪽으로 시큰거리고 찌릿한 통증이 발생합니다.

특히 손목을 바닥에 짚을 때나, 손목을 돌려 문고리나 뚜껑을 딸 때 손목에 힘을 주기 어렵거나 새끼손가락 쪽으로 통증이 나타납니다.

심한 경우에는 손목에 붓기가 생기거나 움직일 때 딸깍거리는 소리가 나타나기도 합니다.

수원TFCC – 삼각섬유연골복합체 손상 한의 치료

삼각 섬유연골 복합체의 손상으로 저희 수원 영통 윤빛한의원에 내원하시게 되면 먼저 의료진의 진찰을 받게 되는데요.

증상을 자세히 문진하고 필요시에는 초음파 진단기기를 활용하여 손상 정도를 파악합니다.

진찰 후 침 치료, 부항 치료, 뜸 치료, 약침 치료 등 적절한 한의 치료를 시행해 드리고 있습니다.

한의 치료를 통해 부작용 없이 손상 부위의 회복을 촉진하여 통증을 완화합니다.

통증이 심한 경우 염증을 가라앉히고 통증을 줄이는 데 효과적인 죽염 약침 혹은 봉독 약침 치료를 병행하는 것을 권장합니다.

또한 증상에 따라 도움이 되는 보험 한약을 처방해 드리고 있어 식후 30분에 복용하시면 됩니다.

본원에 내원하셔서 진찰 후 모든 치료를 받게 되는 과정까지 약 40~50분 정도 소요됩니다

생활 관리 방법

삼각 섬유연골 복합체의 손상이 있을 때는 최대한 손목에 무리가 가지 않게끔 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

손목 보호대를 착용하여 손목이 무리하게 움직이지 않게끔 고정해 주는 것이 좋습니다.

손목을 평소에 많이 사용해야 하는 분들은 틈틈이 손목 스트레칭을 해주어 손목을 풀어주어야 합니다.

또한 붓기가 없는 경우에는 온찜질을 통해 손목의 피로를 풀어주는 것이 도움이 됩니다.

수원TFCC 영통역삼각섬유연골복합체손상한의원 통증치료병원 – 글을 마치며

오늘은 수원 영통 윤빛한의원에서 삼각 섬유연골 복합체의 구조와 기능, 삼각 섬유연골 복합체 손상의 원인, 증상, 한의 치료와 생활 관리 방법에 대해 알아보았습니다.

손목 통증으로 삼각 섬유연골 복합체 손상이 의심된다면 저희 병원에 내원하셔서 적절한 진찰과 한의 치료를 받아보시기를 바랍니다.

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