수원손목건초염 수부 통증치료한의원 영통역병원
손을 반복적으로 사용하는 경우, 손목 통증으로 인해 일상생활에서 불편함을 느끼는 분들이 많습니다.
그 중에서도 ‘드퀘르벵 증후군’으로도 알려져 있는 손목 건초염(De Quervain’s Tenosynovitis)은 손목 통증의 흔한 원인 중 하나로, 손목을 과도하게 사용하면서 발생하는 염증성 질환입니다.
손목 건초염은 엄지손가락 부위의 힘줄과 그를 둘러싼 막(건초)에 염증이 생기는 것으로, 통증과 함께 손목의 움직임 제한이 발생할 수 있습니다.
오늘은 수원 영통역 윤빛한의원에서 수부 질환 중 하나인 손목 건초염의 증상, 원인, 진단 및 검사, 양방 치료, 한의 치료, 생활 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.
손목건초염 증상
손목 건초염이 발생하면, 엄지손가락을 움직이거나 손목을 비트는 동작에서 통증이 느껴지며, 엄지손가락 아래쪽 손목 부위를 누를 때 더욱 통증이 심해집니다.
또한 이러한 통증과 함께 염증으로 인해 통증 부위 주변에 부종이 발생할 수 있습니다.
통증과 부종이 발생하기 때문에 손목과 엄지손가락의 움직임이 제한되며 물건을 들거나 잡으려고 할 때 힘이 약해지는 느낌이 들 수 있습니다.
증상이 심해지면 가벼운 물건을 쥐거나 손목을 살짝만 움직이는 동작조차 어려워질 수 있습니다.
손목건초염 원인
손목건초염은 주로 반복적인 손목 사용이 원인이 되어 발생합니다.
키보드와 마우스 사용이 잦은 사무직, 악기 연주자, 요리사 등 손목을 자주 사용하는 직업군에서 주로 발생합니다.
또한 육아, 집안일 등으로 일상생활에서 손목 사용이 잦은 경우에도 손목 건초염이 발생할 수 있습니다.
이 외에도 손목에 외상을 입거나 무리한 동작을 반복한 경우, 혹은 류마티스 관절염, 당뇨병 등 관절에 영향을 미치는 기저 질환이 있는 경우 손목 건초염이 발생할 위험이 높아집니다.
손목건초염 진단 및 검사
손목 건초염은 주로 증상에 대한 문진과 간단한 이학적 검사를 통해 진단합니다.
손목 건초염의 증상을 호소하면서, 핀켈스타인 검사(Finkelstein test) 양성인 경우 손목 건초염으로 진단하게 되는데요.
핀켈스타인 검사란, 엄지손가락을 손바닥 안쪽으로 넣고 주먹을 쥔 뒤 손목을 새끼손가락 방향으로 꺾었을 때 통증 유발 여부를 확인하는 검사입니다.
또한 필요한 경우 초음파 검사를 통해 힘줄 및 건초의 염증 정도를 확인할 수 있습니다.
손목 건초염 양방 치료
손목건초염의 양방 치료에는 대표적으로 약물 치료, 주사 치료, 수술 치료가 있습니다.
증상이 가벼운 경우 이부프로펜, 나프록센 등의 소염진통제를 사용하여 통증과 염증을 완화합니다.
약물치료 이후에도 통증이 심하거나 염증이 지속되는 경우 염증 부위에 국소 스테로이드 주사 요법을 시행할 수 있습니다.
주사 치료로도 증상이 개선되지 않거나 만성화된 경우, 염증이 발생한 건초를 절개하는 건초 절개술을 고려할 수 있습니다.
수원 영통역 윤빛한의원 손목건초염 치료 프로그램
저희 수원 영통 윤빛한의원에서는 손목 건초염 증상 완화를 위해 증상에 맞는 다양한 한의학적 치료를 시행하고 있습니다.
증상에 대한 문진과 간단한 이학적 검사를 시행하고, 필요한 경우 원내 초음파 검사를 통해 염증 상태를 확인할 수 있으며, 이를 바탕으로 환자분의 증상에 맞는 치료를 시행합니다.
염증 부위와 그 주변 경혈에 침 치료, 부항 치료를 시행하여 혈액 순환을 촉진하고 통증을 완화합니다.
또한 뜸 치료로 손목 부위에 온열자극을 주어 염증을 줄이고 빠른 조직 회복을 돕습니다.
통증이 심한 경우, 염증성 통증에 효과적인 죽염 약침 치료 혹은 봉독 약침 치료를 함께 시행하면 더욱 빠른 회복을 유도할 수 있습니다.
또한 증상에 따라 통증을 완화해주는 보험 한약을 3일분씩 처방해드리고 있어 아침, 점심, 저녁 식후 30분에 복용해주시면 됩니다.
앞서 설명한 치료 중 약침을 제외한 모든 치료는 건강보험이 적용되는 급여 항목이므로, 실비(실손의료비) 보험 처리, 환급 역시 가능합니다.
저희 수원시 영통구 영통역 윤빛 한의원에 손목건초염과 같은 근골격계 통증 질환으로 내원하시면 진단과 치료에 약 40~50분 정도의 시간이 소요됩니다.
손목 건초염에 도움이 되는 생활 관리 방법
- 반복적인 손목 사용을 최대한 피하고, 평소 손목 보호대를 착용하여 손목에 무리가 가지 않도록 하는 것이 좋습니다.
- 손목 사용이 많은 경우 작업 중 일정 간격으로 손목을 쉬게 해주는 것이 좋습니다.
- 통증이 있는 부위에 하루 2~3회 온열 자극을 시행하면 혈류가 개선되어 염증 완화에 도움이 됩니다.
- 손목을 부드럽게 늘려주는 스트레칭을 시행하여 손목 관절의 유연성을 유지해주는 것이 좋습니다.
글을 마치며
오늘은 수원시 영통구 영통동 윤빛 한의원에서 손목건초염의 증상, 원인, 진단 및 검사, 양방 치료, 한의 치료, 생활 관리 방법에 대해 알아보았습니다.
손목 건초염은 심한 통증을 동반해 일상생활에 지장을 줄 수 있는 질환입니다.
증상을 방치하면 염증이 지속되어 만성화될 수 있으므로, 증상 초기부터 적극적인 치료가 필요합니다.
손목 통증이 지속되는 경우 저희 본원에 내원하셔서 적절한 진찰과 치료를 받아보시기를 권장드립니다.
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